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怎样避开癫痫夏季高发?

发布时间:2022-07-07 文章出处:济南中医癫痫病医院
  炎热的夏天到来了,对很多人来说都是非常美好的,癫痫患者也不例外。只不过,在夏季,癫痫患者要尤其重视起来,因为这是个高发的季节。


  因为天气炎热,情绪难免出现波动,癫痫患者要尽量减少被情绪支配的情况,轻松过好每一天。至于癫痫患者夏季要注意什么,下文介绍:
 
  首先,防止感冒。不要觉得天热就不会感冒,长时间的空调、风扇交替下,很容易就热感了。一旦热感就有发烧的可能性,就会刺激大脑引发癫痫。因此,要注意气温的控制,早晚通风。
 
  其次,谨慎喝水。夏天出汗会比较多,有的癫痫患者生怕自己中暑狂喝水,这可不行!喝水太多容易造成间脑负担,是引发癫痫的病因之一。此外,对于用药抗癫痫的患者来说,喝多了水可能会稀释血液中的药物浓度,加大新城代谢,导致抗癫痫药物发挥失效。因此,夏季补水适量,别贪杯!
 
  再有,有效休息。除了晚间睡眠要充足充分外,癫痫患者还需要进行每日午休,因此夏季炎热容易使人精神不振,午休能够缓解季节疲累,减少大脑的负担下,从而降低发作的次数,时间定在半小时之内,。
 
  此外,饮食上合理、多样化,更容易让患者营养丰富,选择容易消化的食物,减少肠胃负担。减少外出的次数,选择气温不那么炎热的时间段出去散散步就行,实在有事外出,一定要做好防暑降温措施,并且选择安全的交通方式。记住:别忘了随身携带抗癫痫药物!
 

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