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癫痫抽搐常常发生在睡后是怎么回事?

发布时间:2021-08-21 文章出处:济南中医癫痫病医院
  很多人在睡觉中都有这样一种体会,那就是睡着睡着身体会突然抽搐一下。其实大部分都是自以为的抽搐是健康无害的,但若是这种抽搐过于频繁就要考虑是不是存在脑部疾病了,比如癫痫。


  睡后的抽搐是癫痫发作的表现之一,因为大脑调控失灵,导致无法让睡眠正常进行而出现的异常反应,务必引起重视。当然也不是所有的睡后抽搐都是癫痫,还得从实际出发。关于睡后出现抽搐的几点原因,下面做详细解释。
 
  1、精神方面:人们如果精神压力过大的话,那么睡觉的时候就容易出现突然抽搐一下的状况。现在有很多的人都在打拼、奋斗,每天的压力会很大,大脑神经处于紧张的一个状态,即便是睡觉的时候也不能放松,所以很容易出现抽搐的症状。
 
  2、体质比较差:如果一个人的身体素质太差,在睡觉的时候也可能会导致出现这种情况。大多数的人因为每天都忙于工作之中,根本就没有时间去锻炼身体,导致体质越来越差,身体就很容易生病,同时会降低免疫力,也就容易引发抽搐的现象。
 
  3、潜在疾病如癫痫病:有一些人的本身就是存在癫痫病的,只是平时没有很明显的症状表现,但是如果在睡觉这种没有意识的状态下就会表现得相对明显,所以才会出现抽搐的情况。还有就是肌肉紧绷的时候,如果睡着之后紧绷的肌肉会一下子放松,这样会引起癫痫突然抽搐的症状。
 
  因此,不管怎样,睡前不能长时间看电视,玩手机,不要再暗处看书等,这些都是需要注意的。要提高睡眠的质量,每天至少要有8个小时的睡眠,坚持锻炼,适量的饮水,过量的饮水会导致癫痫病人的发作,所以癫痫患者要多运动,但是要以身体的舒适度为主。当然,在生活中要注意时刻的休息放松、劳逸结合,同时保持乐观、积极的心态对于疾病的帮助是有很大的。

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